
離れて暮らす両親の食事が心配。
私は遠くに住んでるから、なかなか行ってあげられないし。。。
この記事はこんな悩みの方向けです。
この記事を書いている私自身、高齢の両親とは遠く離れて生活しているので、なかなか会いに行ってお料理をしてあげたり・・・ということができません(・_・;

ですが、最近は食事を自宅まで届けてくれる「食事宅配サービス」という便利なサービスがあります。
そこで、高齢の両親を持つ私は、両親の食事が心配なので、この食事宅配サービスを利用することにしました。
ただ、食事宅配サービスを検索すると、たくさんあってどこを選んだら良いのか、困ってしまいました。

ここでは高齢の両親におすすめの食事宅配サービスに焦点を当て、4選に絞って比較してまとめました。
また、実際にサービスを利用した人のネット上での口コミ感想を、良いものと悪いもの両方を紹介させていただきます。
食事宅配サービス4社を料金で比較|離れて暮らす両親に食べて欲しいのは?
まずは4社を1食分の値段が安い順に表にまとめました。

料金は選ぶプランやコースによっても違うので、ここではなんとなくこんな感じかぁ〜。。。と見ておいてください♪
食事宅配サービス (1食分の値段が安い順) |
定期購入(税込) | セット内容 | 1食あたりの値段 | お試しセット |
1. 食のそよ風 | 4,266円〜 | 10食セット | 427円〜 | 2,133円 (5食分/送料無料) |
2. 食宅便 | 3,920円〜 | 7食セット | 560円〜 | 1,980円 (4食分/送料無料) |
3. nosh-ナッシュ | 4,190円〜 | 6食セット | 648円〜 | 初回300円割引 |
3,980円〜 | 5食セット〜 | 796円〜 | 3,480円 (5食分/送料別) |
※プランやコースによって料金は異なります。
上記の料金はあくまでも参考にどうぞ。
食事宅配サービス比較|こんな人におすすめ!
私が食事宅配サービスを利用するのは、離れてくらす高齢の両親の食事が心配だからです。

食事宅配サービスは、食事を自宅まで届けてくれるサービスなので自分で材料を買ってきて料理する必要が一切ありません。
と言っても、食事宅配サービスを利用して、うれしいのはそれだけじゃないんです。
栄養バランスなども考慮されていていて、ヘルシーな健康食からカロリーや塩分・糖質まで考えた食事、高齢者にとって食べやすく工夫がされているなど、目的にあった食事が選べるようになっています。

例えばこんな方にも喜んで利用されています。
- 高齢の方
- ダイエットを目的とした方
- 糖質制限を求めている方
- 塩分控えめの食事がしたい方
- 単身赴任の方
- 共働きの方
- 忙しい主婦の方
- 産前産後のママ
- 離れた家族に送りたい方
- 食事のバランスがきになる方
- 時短大好きな方
- etc..
今回の記事は、離れて暮らす両親の食事が心配だったので、同じような状況の方の参考になればという気持ちで書きました。

実際には食事宅配サービスは高齢の方だけではなく様々な状況の方におすすめできるサービスです。
食事宅配サービス比較4選をそれぞれ紹介
食事宅配サービスは、食材の買い出しに行って重い荷物を持ち帰らなくてもいいし、作ったり片付けたりする手間が省けて、毎日の生活でかなりの時短ができます。そんなことから食事宅配サービスは、高齢者の方や、忙しい方、単身赴任の方などにも気軽に利用されています。
食事宅配サービス比較|食のそよ風
「食のそよ風」は長い間、介護事業やレストラン事業を展開してきた株式会社ユニマット リタイアメント・コミュニティの食事宅配サービスです。
「食のそよ風」の商品は〈国産プレミアム〉・〈プチデリカ〉・〈そよ風の優しい食感〉があり、10食1セットになっています。

「食のそよ風」の定期購入は送料無料なので、気に入ってしばらく続けてみようというかな…という方は定期購入を申し込む方がお得ですよ。
(定期購入は隔週や月イチでの配送からの選択が可能です)
それぞれの商品のお試しセット料金は以下の通りです。
お試しセット 5食分 (送料別) |
国産プレミアム | プチデリカ | そよ風のやさしい食感 |
3,499円 | 2,133円 | 3,348円 | |
お試しセットをチェック ![]() |
お試しセットをチェック ![]() |
お試しセットをチェック ![]() |
それぞれの定期購入の料金はこちらです。
《国産プレミアム》:6,998円(定期購入は送料無料)
『国産プレミアム』の主原料は国産食材が使われています。
国産プレミアムプランにはAセット・Bセット・Cセットがあり、10食セットになります。
定期購入の場合は送料が無料になります。
(出典:食のそよ風公式サイトより )
国産プレミアムプランのそれぞれのセットを詳しくチェックしてみたい方は、こちらから どうぞ。
《プチデリカ》:4,266円(定期購入は送料無料)
『プチデリカ』は低価格で経済的なおかずセットです。
プチデリカにはAセット・Bセット・Cセットがあり、10食セットになります。
定期購入の場合は送料が無料になります。
(出典:食のそよ風公式サイトより )
プチデリカのそれぞれのセットを詳しくチェックしてみたい方は、こちらから どうぞ。
プチデリカシリーズでは、お試しセット5食分が2,133円で試しやすくなっているので、気になる方お試しセットを利用してみるのもいいですよ♪
《そよ風の優しい食感》:6,696円(定期購入は送料無料)
『そよ風の優しい食感』は、やわらかく仕上げられているので、噛む力や飲み込む力が気になり始めた方にはおすすめです。
そよ風の優しい食感にはAセットとBセットがあります。
どちらも10食分がセットになっています。
(出典:食のそよ風公式サイトより )
そよ風の優しい食感のそれぞれのセットを詳しくチェックしたい方は、こちらから どうぞ。
\定期コースは送料無料/
食事宅配サービス比較|食宅便
「食宅便」は新聞広告やテレビCMでもおなじみですが、日本の病院や福祉施設への食事サービスにおいて実績NO1の日清医療食品が提供する食事宅配サービスです。
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ヘルスケアフードのリーディングカンパニーが手がけるヘルシーな食事は、管理栄養士のの元、栄養バランスにも優れ利便性も高くとても人気です。

食宅便の食事は1食当たりがとてもリーズナブルで、食事の内容も子供から高齢者まで幅広い年齢層に人気の食事宅配サービスです。
《食宅便のコースの例》
コース | こんな人におすすめ | 料金 |
おまかせコース | 食事バランスが気になる | 3,920円/7食 |
おこのみセレクトコース | 好きなメニューを選びたい | 1食560円〜 |
低糖質セレクトコース | 糖質をコントロールしたい | 3,920円/7食 |
塩分ケアコース | 塩分コントロールしたい | 4,340円/7食 |
カロリーケアコース | カロリー目安を決めたい | 4,340円/7食 |
たんぱくケアコース | たんぱく質を低めに | 4,340円/7食 |
やわらかい食事コース | 噛むことや飲み込みが不安 | 4,340円/7食 |
\食宅便の詳しいメニューはこちらからどうぞ/
食事宅配サービス比較|nosh – ナッシュ
nosh(ナッシュ)は、nosh(ナッシュ)在籍の割烹料理の板前、イタリアンやフレンチのシェフが調理しています。また、全てのメニューは管理栄養士によって栄養価が管理されていて、nosh(ナッシュ)の取り扱い商品の糖質量は30g以下で塩分量は2.7g以下が維持されています。
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nosh(ナッシュ)の購入例 ※税込表示
セット数 | 料金 (税込) |
6食セット | 5,990円 |
8食セット | 4,990円 |
10食セット | 4,190円 |
1週目は300円OFF、2回目購入後は割引適応 |
(出典:NOSH公式サイト )

nosh(ナッシュ)のメニューは全て↓これらの条件に基づいて調理されています。
- 糖質30g以下(1食あたり)
- 塩分2.7g以下(1食あたり)
- 高たんぱく質
- 新鮮な野菜を使用
- 調理後すぐに冷凍
- お弁当は全て手作り
- 食品毎に菌検査の実施
- 拭き取り検査の実施
- 次亜塩酸素を用いた消毒の実施
\初回は300円OFF/
食事宅配サービス比較|わんまいる
『わんまいる』の材料は100%国産原料を使用し、合成保存料、合成着色料無添加のこだわりで、社長自らが食べて厳しいチェックを行い、納得した料理だけを提供されています。
また、「わんまいる」は大阪を中心に高級ホテルや料亭、百貨店などに下ろしている老舗の惣菜専門店によって調理されているので、利用者の方にも美味しいと評判です。
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「わんまいる」が提供する食事は名前の通り健康で幸せな食事ということを重要視されているので、1食あたり400kcal以下で、塩分は3.5g以下で作られています。
気になる方はまず「わんまいる」の初めての方限定のお試しコース『健幸ディナーセット』がお得ですよ。
《健幸ディナーセット / 3,480円(税込)》※初回限定の値段です。
「わんまいる」のお惣菜は一つずつそれぞれが個別包装になっているので、好きなお惣菜を必要なだけ注文することもできます!
※お惣菜は全て冷凍で届けられるので保管は簡単です。
\健幸ディナーセット5食セットを初回限定価格で購入/
食事宅配サービス比較4選の口コミ評判
それではここで紹介している食事宅配サービス比較5選の食事を実際に利用した方のネットでの口コミをまとめて紹介します。

それぞれに良い口コミと悪い口コミがあり、同じ食事宅配サービスを利用していても満足している方とそうでない方がいます。人はそれぞれで感じ方が違うので、あくまでも参考にしていただければうれしいです。
食のそよ風
『食のそよ風』を利用した方のTwitterでの口コミをいくつか紹介します。
食のそよ風・プチデリカ「豚肉と野菜のオイスター炒め」
どのおかずも味付けしっかり。プチデリカはご飯と一緒に食べやすいように作った冷凍弁当なんだと思います。
メニュー
・豚肉と野菜のオイスター炒め
・チンゲン菜とたらこ和え
・春雨と木耳の中華和え143kcal 蛋7.8g 脂9.1g 炭水7.3g 塩1.1g pic.twitter.com/xs3cDBse1e
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) February 27, 2020
食のそよ風注文してみました!
思ったより冷蔵庫の中がかさばらない! pic.twitter.com/DSnKbjMq7B— misa-blogger (@misadiet3) March 4, 2020
食のそよ風っていうサイトで冷凍おかず10食セット購入。3,950円(税抜)+送料980円。
共働きで夕食作んのが億劫だから試しに利用してみた。
とりあえず家族3人(俺、妻、子供3歳)で2食分開けて食べた。
味はまぁまぁ。ボリュームはもうちょい欲しいな。 pic.twitter.com/u6VRdG2K8z— ダーマン@グラレコ×図解する人 (@da_man_ga) January 27, 2020
こちらでは『食のそよ風』を利用した方のネット上での口コミ・評判・感想を良いものと悪いものとで簡潔にまとめました。
食のそよ風の良い口コミ
- 美味しくて満足
- やわらかい食事が必要な高齢の方におすすめ
- 栄養バランスが嬉しい
- メニューが豊富で飽きない
- コンパクトに保存ができる
- コスパが良い
食のそよ風の良い口コミ
- 量が少ない
- ご飯を自分で用意する必要がある
- 送料が高い
食宅便
『食宅便』を利用した方のTwitterでの口コミをいくつか紹介します。
食宅便・おまかせコース「豚肉のぶっかけ葱醤油」を食べました。
食宅便の「おまかせコース」は栄養成分の制限がキツくないので、その分他のコースより美味しく感じるような・・
「おこのみセレクトコース」のメニューも同じ傾向を感じます。特に薄味が苦手な人はそう感じるんじゃないかな~。 pic.twitter.com/HrwjS9m7Nt
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) March 9, 2020
食宅便デビュー感想
うまい。ご飯炊くだけだからクソ楽
お腹いっぱいになる— John (@j4hn) December 11, 2018
こちらでは『食宅便』を利用した方のネット上での口コミ・評判・感想を良いものと悪いものとで簡潔にまとめました。
食宅便の良い口コミ
- 味が美味しい
- メニューが充実している
- カルリー管理ができてうれしい
- おじいちゃんの食事に利用して喜ばれている
- コスパが良い
食宅便の悪い口コミ
- 初めて利用で7食からしか試せないのが残念
- 冷蔵庫でかさばる
- 男性が夕食に食べるにはボリュームが少ない
nosh – ナッシュ
『nosh-ナッシュ』を利用した方のTwitterでの口コミをいくつか紹介します。
こちらでは『nosh-ナッシュ』を利用した方のネット上での口コミ・評判・感想を良いものと悪いものとで簡潔にまとめました。
nosh – ナッシュの良い口コミ
- バランスが良いので安心
- 質が良くて美味しい
- 低糖質管理ができて嬉しい
- スイーツメニューがあるのが嬉しい
- メニュー豊富で嬉しい
nosh – ナッシュの悪い口コミ
- 味が薄い気がした
- 味付けが同じようなので飽きてしまう
- 保存するのにかさばる
- 量が少なめだった
わんまいる
まずは『わんまいる』を利用した方のTwitterでの口コミをいくつか紹介します。
こちらでは『わんまいる』を利用した方のネット上での口コミ・評判・感想を良いものと悪いものとで簡潔にまとめました。
わんまいるの良い口コミ
- 味が美味しくて気に入った
- メニューが豊富なので飽きない
- 栄養バランスが安心
- それぞれ小分けにされているので使いやすい
わんまいるの悪い口コミ
- 送料が高い
- 湯せんもしくは流水解凍なので少し手間がかかる
- 1食分が少し高め
食事宅配サービス比較4選|特に高齢の両親にはどれ?
私は高齢の両親と離れて暮らしているため、両親の健康や食生活が心配だったこともあり、離れて暮らす父・母に食事宅配サービスを利用したくて調べました。

比較した4選はどれもとても素晴らしいサービスですが、この中でも特に高齢の方の利用におすすめする食事宅配サービスを順番にするとこんな感じです。
- 食のそよ風
- 食宅便
- わんまいる
- nosh-ナッシュ
とはいっても、ここで比較紹介した食事宅配サービス5選は、どのサービスも幅広い年齢層の下記の方には特に人気の食事宅配サービスです。
- 忙しい方
- 健康に気をつけたい方
- 糖分制限をしたい方
- 塩分に気をつけている方
- 高齢者の方
- 妊娠中の方
- めんどくさがりの人
食事宅配サービス比較4選【まとめ】

この記事で紹介した食事宅配サービス比較4選は、離れた両親に食べさせたい(高齢者)食事宅配サービスを厳選して紹介しました。
一食分の値段が安い順で紹介しています。
正直言って、味というのは人それぞれで好みが違います。
なので、気になる食事宅配サービスがあれば、まずはお得なお試しサービスを利用してみるのが良いと思いますよ^ ^