リーンボディの料金が安い!!自粛太り防止にLEAN BODY!!

健康生活
悩んでる人
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仕事もテレワークになったし、ジムにも通えないし….太ってきたかも💦 SNSでリーンボディの料金が安いってさわがれてるけど、ほんとかなぁ。

こんな悩みにお答えします。

この記事を書いている私はリーンボディLEAN BODY入会者なので、全部教えちゃいますよ!!

毎日家の中で過ごす時間が多いと運動不足になってしまいますよね。
運動不足だと体調も悪くなってしまうし、メンタルにもよくないのでイライラも多くなるし…ちっともいいことないですね。
それに何と言っても締まりのないだらしない体型になってしまう!!! Σ(-᷅_-᷄๑)

自粛が明ける頃、締まった身体で健康維持できているか…または、太ってだらしない体型になってしまっているか…分かれ目です!!

 

ここでは運動不足解消&ダイエットにも効果的なリーンボディLEAN BODYを紹介していきます。

ちなみに、リーンボディに入会している私の感想を別記事『リーンボディLEAN BODYの口コミ評判を体験者がレビュー!!』で紹介しているので興味のある方はチェックしてみてくださいね。

 

\\公式HPチェックしたい方はこちらからどうぞ//

 

リーンボディLEAN BODYについて

この記事を読んでくれている方は、リーンボディLEAN BODYのことを知っている方だと思いますが、はじめにサクッとリーンボディLEAN BODYがどういったものなのか、リーンボディLEAN BODYの特徴について紹介しておきます。

LEAN BODY(リーンボディ)2nd anniversary

リーンボディの特徴

  • フィットネス診断テストであなたにぴったりのフィットネスプランをすすめてもらえる
  • ジムに通っているような感覚で、好きなときに人気インストラクターのレッスンを受けられる
  • ヨガ・筋トレ・マッサージやストレッチなど、400種類以上のバラエティ豊富なレッッスンがある
  • 動画の長さは5分〜60分。その日のスケジュールに合わせてトレーニングができる
  • バッジや修了書がもらえてゲーム感覚で楽しく続けられる
  • 常にレッスンが追加され、受けられるレッスンが今でも増える続けている
  • フィットネスプログラムが組まれているので、次にどのレッスンを受けたら良いか迷わない

リーンボディでは、4月11日にリリースされたリーンボディLEAN BODY独占配信令和版ビリーズブートキャンプは数々のメディアでも紹介されています。

令和版ビリーズブートキャンプについて詳しく別記事『リーンボディのブートキャンプでコロナ太り解消!!令和版ビリーズブートキャンプとは!?』で紹介していますので参考にしていただけるとうれしいです。

【5分でお腹の脂肪燃焼】令和版ビリーズブートキャンプに今すぐ入隊だ!

『令和版ビリーズブートキャンプ』が紹介されたメディアの一部がこちらです。

ORICON NEWS / フジテレビLive News it! / テレビ朝 日中居正広のニュースな会 / TBSテレビ王様のブランチ / フジテレビ ナマホンネトークバラエティ バイキング / フジテレビ 直撃LIVEグッディ! / 読売テレビ 情報ライブミヤネ屋etc….
 

こちらから『令和版ビリーズブートキャンプ短期集中7日間ダイエット』のDVDが購入できます。

ところで、リーンボディLEAN BODYの無料体験を試してみたいけど、もし合わなかったらすぐに解約(退会)できるのか心配で…迷ってしまう。という方に、リーンボディのとても簡単な解約(退会)手順を別記事『リーンボディLEAN BODYの解約方法!!無料登録から退会の手順』でまとめていますので、ぜひ参考にしていただければうれししいです。

リーンボディLEAN BODYの料金プランについて

お金

さっそく、気になるリーンボディLEAN BODYの料金プランについて紹介していきます。

リーンボディLEAN BODYの料金プランについて

それではリーンボディLEAN BODYの料金を見ていきましょう。

リーンボディLEAN BODYの料金設定はとてもわかりやすく、月額プラン12ヶ月プランの2つから選びます。
以前は6ヶ月プラン・3ヶ月プランもあったようですが、現在はいたってシンプルに1年払いか月払いの2択しかありません。(2020年4月現在)

🔽リーンボディの料金プラン🔽

  • 月額プラン     1,980円(月間更新)
  • 12ヶ月プラン    11,760円(年間更新)※一括払い

リーンボディLEAN BODYの料金紹介はネットでよく見かける思いますが、月額980円と言われていますよ。しかし、この金額は12ヶ月プランに申し込みをして12ヶ月プランの料金11,760円を一括払いした場合、1ヶ月あたりの料金が980円ですよ。ということなので、はじめに11,760円を一括払いしなければいけません。

もし、月払いで支払いたいのであれば月額プランの1,980円一択になります。

ですが、運動というのは継続しなければあまり意味がないので、1,980円のを毎月払い続けるなら、12ヶ月プランの方が断然お得ですよ。

1,980円(月払い) x 12回 = 23,760円 ←これが本来の金額です。
一括で払えば11,760円なので、12,000円もお得です!!

 

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リーンボディLEAN BODYの料金支払い方法について

リーンボディLEAN BODYの支払いは、クレジットカードのみです。銀行口座からの引き落としの支払い方には対応していません。

ちなみに使えるカードは以下のカードです。

  • Visa
  • Master
  • American Express
  • JCB

そして、請求日はあなたがリーンボディLEAN BODYに登録した日にちに基づいています。

例えば、リーンボディLEAN BODYの1ヶ月プランに登録し、有料プランが開始されたその日に1ヶ月分の請求が前払いで発生します。

リーンボディLEAN BODYは料金がかなり安いので、登録したら他にも何か請求されたりするんじゃないの!?と不安になるかもしれませんが、そういう心配はいりません!!   月額料金以外の料金は発生しません。

 

リーンボディLEAN BODYで不具合があったらどうする?

リーンボディLEAN BODYでは現在のところ、電話での対応は受け付けていません
なので、何か困ったことがある場合は
カスタマーサポートへ問い合わせることになります。

ですが、ヘルプページで解決する場合もあるので、まずはヘルプページで検索&チェックしてみてくださいね。

リーンボディLEAN BODYさんは実は5人で回しているんですって!! なので、これからもどんどん良くしてもらうためにも、レッスンを受ける側もカスタマーサポートに連絡する前に、ヘルプページでチェックするなど、ちょっとしたことですが協力しましょうねヽ(^o^)

https://twitter.com/nakayama0718/status/1252388264637415429?s=20

リーンボディLEAN BODYのプラン変更方法

リーンボディLEAN BODYのプランを変更したい場合は、マイアカウントからいつでも変更可能です。
プランの変更は、次回変更日に合わせて変更されることになります。

プランを変更するときに気をつけなければいけないのは、マイアカウント上からプランを変更すると、切り替え後のプランが適応されるまでサイドの切り替えは行えなくなるので注意してください。

と言っても、万が一誤って切り替えてしまった場合はサポートまで問い合わせてください。

月額プランから12ヶ月プランに切り替えを希望の際に確認すること
  • 12ヶ月プランは1年間分のご利用料金を一括で支払う。
  • 切り替え手続き完了後、次回の支払いタイミングでプランが切り替わる。
  • 途中で退会しても年間プラン終了日付まではリーンボディLEAN BODYを利用できる。
  • 途中退会による返金は受け付けていない。

 

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リーンボディLEAN BODYのプログラム内容

進歩

では、ここからはリーンボディLEAN BODYのプログラム内容を紹介していきます。

リーンボディLEAN BODYが独占配信する『令和版ビリーズブートキャンプ』

『ビリーズブートキャンプ』といえば聞いたことがある方もたくさんいるんじゃないでしょうか!?
何年か前に大ブームになったエクササイズです。

🔽こちらがそうです🔽

ビリーズブートキャンプ5分

『令和版ビリーズブートキャンプ』とは

『令和版ビリーズブートキャンプ』は1レッスンが30分程度の脂肪燃焼エクササイズです。

『令和版ビリーズブートキャンプ』は、2005年に発売され150万部の大ヒットを生み出した「ビリーズブートキャンプ」が令和版として戻ってきたのです。
しかも『令和版ビリーズブートキャンプ』は、日本人向けの強度に合わせて約30分間のレッスン動画を7本で構成されています。

令和版ビリーズブートキャンプ 説明動画

以下のような気になる箇所を集中的に鍛えていくトレーニングです。

  • 脂肪燃焼
  • お腹
  • お尻
  • 二の腕
ブートキャンプとは、もともと軍隊で実践されていた短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法のことです。

令和版ビリーブートキャンプ『ビリー・ブランクス』のプロフィール

  • 名前:ビリー・ブランクス/Billy Blanks
  • 生まれた年と出身地:1955年アメリカのペンシルベニア州に生まれ

ビリーは、空手の世界チャンピオンに7度も輝いています。
さらに、そのほかの国際試合でも数々のメダルを獲得するほどの実力で、合計36個の金メダルを獲得しています。

武道を取り入れた格闘技エクササイズの元祖としても知られている、シェイプアップを目的とした「ビリーズブートキャンプ」「Tae Bo」などのエクササイズビデオが社会現象にもなりましたよね!!k ビリーがフィットネスブームを生み出したと言ってもいいでしょうね。

ビリーは世界106カ国もの国でレッスンを行い、ビリーのエクササイズは「短期間で効果が出る」「スタイルをよくする」などと言われ、世界中で人気のエクササイズです。

そんなビリーのインストラクター歴は40年を迎え、ベテランインストラクターです。
また、ビリーは『ビリー隊長』の愛称でもしられ、多くのフィットネスファンを魅了する世界トップクラスのインストラクターです。

リーンボディLEAN BODYのプログラム内容

リーンボディLEAN BODYのプログラム内容は、「チャレンジプログラム」と「シリーズ別」から選択できます。
令和版ビリーズブートキャンプは『シリーズ別』から選択できます。

ここではチャレンジプログラムの例を以下に紹介しておきます。

  • お腹引き締めチャレンジ
  • ヒップアップチャレンジ
  • 太ももひきしめちゃレンジ
  • 二の腕引き締めチャレンジ
  • 冷え性・むくみ改善ストレッチ
  • 肩こり改善ストレッチ
  • 10daysくびれ作りピラティス
  • 7daysヨガチャレンジ

 

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リーンボディLEAN BODYのレッスンについて

ここではリーンボディLEAN BODYのレッスンを行うインストラクターの方について紹介します。

リーンボディLEAN BODYのインストラクターについて

リーンボディLEAN BODYのインストラクターの方は業界でもトップクラスの有名なインストラクターの方々が揃っています。

そんな人気インストラクターの方からレッスンが受けられるんですからテンション上がりますよ!!

🔽リーンボディのインストラクター陣はこちらです🔽

インストラクターの方、何人かの紹介をしておきます。

里見茜インストラクター:2017年にemmi yoga ambassadorに就任し、ヨガウェアやマットのプロデュースも行っています。

 

 

 

山口絵里加インストラクター:Reebok ONEグランドアンバサダーとしても活躍中です。

Risaインストラクター:LEAN BODYのグランドアンバサダーとして活躍されています。日本初のインターナショナルPOP PILATESインストラクターとマシンピラティストレーナーとして国内外で活躍中です。

伊藤彰浩インストラクター:日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーで理学療法士。

リーンボディLEAN BODYのレッスンに必要なもの

リーンボディーLEAN BODYのレッスンを受けるために必要なものはたったこれだけです。

  • スマホ・PC・iPadなど → レッスン動画を見るため
  • ヨガマット → ヨガマットは無ければタオルでOK
  • タオル → レッスンで結構汗をかくので近くに用意しておきましょう
  • お水 → すぐに飲める場所に十分なお水を置いておきましょう

途中で体調がすぐれなくなったら無理をせず水分補給をしたり、休憩したりしましょうね。

 

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リーンボディLEAN BODY利用者のレビュー

リーンボディの利用者のレビューについては、別記事で紹介していますので、そちらを参考にしていただければうれしいです。

 

 

 

 

リーンボディのSNS上での口コミは、あげればきりがないほどみなさんポジティブに頑張っています٩( ‘ω’ )و 私も実感していますが、リーンボディでエクササイズするのって結構楽しいですよ!!

ちなみにわが家は、子供たちも興味を示し始めました♬ みんなでするとさら楽しいし、自粛生活で子供がエネルギー持て余しているからちょうどいいかもです!!

この値段で、子供もとなりで楽しんでくたら激安ですよね。
今の時期外に出れないから、健康維持のためのこの出費はやっぱり安いですヽ(^o^)

リーンボディLEAN BODYはこんな人におすすめ!!


実際にリーンボディLEAN BODYでレッスンを受けている私は、リーンボディLEAN BODYはこんな方におすすめしたいです。

  • 家事や仕事で忙しく、ジムに行く時間がない
  • ヨガやフィットネスをしたいけど、周りの目がきになる
  • 肩こりや腰痛に悩んでいる
  • 運動不足を解消したりストレス発散したい
  • ジムに登録するものの、なかなか続かない
  • 体重が落ちない、痩せたい、ダイエットをしたい
  • フィットネスをできるだけ安くやりたい

忙しい方でも、いつでも好きな時間にできるので隙間時間を見つけてぜひ体を動かしてみてください。 また、テレワークで座りっぱなしだと逆に効率悪くなってしまうことってないですか!? 運動すると脳が活性化されるので、むしろ仕事の効率が上がりますよ。

メンタルスッキリ!! 身体スッキリ!! 気分爽快ですよ♬

リーンボディLEAN BODY 2週間無料体験について


リーンボディLEAN BODYは現在2週間の無料体験ができるので、リーンボディのプログラムが気になる方はまず無料体験を試してみると良いですよ。

2週間試してみれば、「自分に合っている!?」「レッスンは楽しい!?」「続けられそう!?」・・・などがわかりますからね。

リーンボディの登録は、「ライン」「Facebook」または「メールアドレス」から登録することができます。私はメールアドレスから登録しましたが、ものすごく簡単で1〜2分でできました。

リーンボディLEAN BODYの無料体験を申し込むときにクレジットカード情報を入力しますが、2週間の無料体験期間が終了する前に解約すれば、決済されることはありません。

そして登録をすると、あなたに合うトレーニングがどれなのかを4つの質問に答える診断によって、あなたにぴったりのトレーニングをすすめてくれます。

🔽4つの質問はこんなことが聞かれます🔽

  1. あなたの目的は?:『ダイエット / 引き締め / 不調改善 / リラックス』から選択
  2. 身体の悩みで今一番改善したいことは?:『お腹まわり / 脚 / 二の腕 / お尻 / 肩こり / 冷え性 むくみ / / 脂肪燃焼』から選択
  3. その課題にどのくらいの期間でチャレンジする?:『まずは1〜2週間 / しっかり30日』
  4. どのくらいの強度にチャレンジする?:『初級 / 中級 / 上級

そして質問に答えると、診断結果が表示されます。
「診断結果:今のあなたにぴったりのチャレンジプログラムはこちら!」

という感じで選んでもらえます。実際、私は選んでもらったコースに満足でしたよ。

 

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リーンボディLEAN BODYの料金が安い!!【まとめ】

リーンボディLEAN BODYの料金設定はとてもわかりやすく、月額プランと12ヶ月プランの2つから選びます。

  • 月額プラン     1,980円(月間更新)
  • 12ヶ月プラン    11,760円(年間更新)※一括払い

400種類以上のバラエティに富んだレッッスン、ぜひでヨガ・筋トレ・マッサージやストレッチなどにチャレンジしてみてください。
動画の長さは5分〜60分で、その日のスケジュールに合わせてトレーニングができます。

世界中がコロナで大変な今、皆様も健康にはくれぐれもお気をつけください。