NHK系列バラエティー番組【所さん！大変ですよ】12月27日の放送は内容は・・・
『10人に1人！？怖〜い病気 体が大変スペシャル』
日本人の間で広がる怖い病気とは？！ そしてその予防法の特集です。
所さんを襲った胆石による激痛！！発症の原因は生活リズムにあった？！
さかなクンを悩ませる「尿路結石」発症を食い止めるお手軽食材の正体は？！
そして木村佳乃さんが気になる「認知症につながる物忘れ」についても徹底調査です。
さらには誰にでも起こりうる「スマホ老眼」！なりづらくするための簡単トレーニンングを公開してくれます。
【 出演者 】
司会 ： 所ジョージさん ・ 木村佳乃さん ・ 久保田祐佳さん
出演 ： さかなクン ・ 獣神サンダーライガーさん ・ 澤口俊之さん ・
牛窪恵さん ・ デヴィ・スカルノさん ・ 佐藤弘道さん
リポーター ： 井上裕貴さん
語り ： 吉田剛太郎さん
12月のこの時期、忘年会などで会食・外食などでついつい暴飲暴食をしてしまいがちになることがあると思います。
ここでは、所さんが突然激痛に襲われた！その「胆石」について番組にフォーカスして見たいと思います。
番組では日本人の10人に1人がなっている怖い病気を大調査
今夜の番組ではこれらの病気を【新国民病】と名付け、原因と予防方法を探りました。
所さんはどうして胆石になってしまったのか？
所さんは、野菜ばっかり食べる生活で、肉は好きではないと言う・・・ならばなぜ胆石になってしまったのか？！
実は、所さんの生活リズムには問題ありありでした Σ（ﾟдﾟlll）
所さんの生活リズムを見ると・・・・胆石ができてもしょうがないような生活をしていました。
所さんの生活リズムは、何が問題だったのでしょう？！
生活リズムをみてみると・・・・食事と食事の間が空きすぎていました。
夜食を食べてから次の日の夕食まで18時間も空いています！そんな生活を所さんは40年も続けてきました！
食事と食事の間が空きすぎてしまうと・・・
胆嚢の中の水分がなくなっていき、胆汁の濃度が濃くなりコレステローどうしがかたまって、それが石になってしまうのが胆石ですΣ（ﾟдﾟlll）
食事と食事の間が12時間くらいあく人は胆石になる可能性が高くなってしまいます。 （朝食を抜くのは良くないです！）
胆石を持っていて、症状が出る人は全体の２割だそうです。
しかし、痛みがなくても安心してはダメ！もっと恐ろしいことになりうる可能性が！？
体の中で胆石は一箇所にとどまらず、動き回るので炎症を起こして、胆嚢の壁が暑くなってしまいます。そしてそれが悪化すると、ガン化に繋がってしまうこともあるそうです。
胆嚢がひどい炎症を起こしてしまうとガンがみつかりづらくなり、見つかった時にはかなり大きくなってしまっているので、恐ろし〜いことになってしまいます Σ（ﾟдﾟlll）
胆石(たんせき）はなぜ出来るのか？（原因）
現代では10人に1人が胆石を持っていると言われています。
そして胆石を持っているのはホルモンの関係上、男性よりも女性の方が多いようです。
人間の体は食事で摂取した脂肪やビタミンの消化・吸収を助けるために、肝臓で「胆汁（たんじゅう）」という黄褐色の消化液を作る機能を持っています。
この胆汁（たんじゅう）が通る道を胆道（たんどう）といい、この胆道に結石が出来る病気が胆石症です。
コレステロール結石や色素結石など色々な性状の石があるようで、色々な要素が考えられますが、体質や食生活が主な原因とされています。
（簡単に言うと・・・胆石とは、コレステロールがかたまって石になります。）
そして、その中でもコレステロール結石の割合が７割〜８割を占めているのだそうです。
胆石ができてしまう原因として最も多いのは、高脂肪食の過剰摂取だそうですが、そのほかにもアルコール、糖尿病や脂質異常症などの基礎疾患、脂肪肝、彼、ストレル、睡眠不足、などが危険要因とされています。
胆石を予防または進行させないようにするには、普段の規則正しい食生活と運動が最も大切です！！
胆石の症状
胆石があっても多くの人がそのことに気づかずに生活しているようです。
一定の確率で胆石が詰まってしまい胆汁（たんじゅう）が流れなくなってしまう「胆石発作」を起こし、みぞおちや右上腹部に強い痛みを生じることがあります。
一時的な痛みだけで治ればいいですが、胆嚢（たんのう）や胆管で石が詰まってしまうと、激しい腹痛と共に吐き気・嘔吐・発熱を伴い、治療が遅れると腹膜炎や穿孔（せんこう）、敗血症といった重い症状に至り、さらには命の危険にさらされることも珍しくないそうです。
胆石は、痛みが起こるまでは自覚症状がないため自分ではなかなか気がつきません。
胆石の痛みは「身をよじるほど」や「うずくまってうめくほど」と言われることから想像しても、とても激しいものだそうです。
そんな痛みは経験したくないですよね(･･;)
胆石の予防
最も多いコレステロール胆石は、毎日の食事が原因とされています。
脂肪の多い肉類や揚げ物などをたくさん食べ続けることで胆石ができやすくな流と言われています。
予防のためにはまず毎日の食生活を見直し規則正しく食事をとることが最も大事です。
（例）食事の量、献立、食事と食事の間をあけすぎない・・・など。
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